補陽氣的6件事，夏天經常做可補陽祛病

晚上睡多久，決定你能活多久！這個點睡簡直是驚呆了！

送您四碗三紅湯，一碗清血管，一碗喝了養顏又補血

吃出來的健康！扛餓又營養的粗糧食譜在這裡

患癌後還能成為百歲壽星，她的秘訣竟不花一分錢

元氣不足，臉上就像蒙了一層灰（附調理法）

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萬病皆損於陽氣，《黃帝內經》教你驅寒補陽！

三伏天最好不吃冷飲，那到底吃什麼？

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這樣洗澡等於生病和短命，尤其是夏天，這個提醒太及時了！

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激活7個“生陽點”，源源不斷升發陽氣！

五毒月、九毒日飲用午時水，疏通全身血管

按住肚臍不動，一招妙用無窮的長壽大法